Stabi-Training für Kanuslalom? Wozu?

Ein Bild sagt mehr … trotzdem hier eine knappe Begründung:Im Kanu-Slalom verbleibt das Becken in fester Verbindung zum Boot. Damit bildet der Rumpf einen wesentlichen Teil des Widerlagers. Die Stärkung der Widerlagerfunktion ermöglicht es, die aus der Rumpf- und Armbewegung… weiterlesen…